Pilatestudiobh - Treinamento Funcional - Bairro Santo Antônio Bh Em Santo Antônio, Belo Horizonte, Mg


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PilateStudioBH - Treinamento Funcional - bairro Santo Antônio BH
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PilateStudioBH - Treinamento Funcional - bairro Santo Antônio BH

Treinamento Funcional no bairro Santo Antônio BH - Pilates para Terceira Idade no bairro Santo Antôn
Rua Paulo Afonso, 146, Santo Antônio
Belo Horizonte MG
Telefone: (031)8668-0086
Celular: (031)9280-7902



PilateStudioBH

Treinamento Funcional no Santo Antônio BH - Pilates para Terceira Idade no Santo Antônio BH - Academia para 3º Idade no Santo Antônio BH

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031- 9280-7902

O PilateStudioBH está situado no bairro Santo Antônio em BH para atender você. 

Aqui é um espaço para retomar o verdadeiro sentido de viver a vida, em busca do bem estar do corpo e da mente!

Instalações amplas, modernas e agradáveis. Equipamentos novos e adequados a diversas práticas, tudo isso para você manter sua saúde e bem-estar.

Serviços: Treinamento Funcional, Pilates para aTerceira Idade

Treinamento Funcional no Santo Antônio BH

O Pilates é uma técnica de alongamento e exercícios físicos. Seus praticantes utilizam o peso do próprio corpo para sua execução. Com isso os adeptos aumentam a flexibilidade, a força muscular, melhoram a respiração e até corrigem a postura.

Os exercícios são voltados para condicionamento físico, com foco no alinhamento corporal, alongamento e fortalecimento muscular geral, e atendem tanto as pessoas que procuram treinamento esportivo, como as que necessitam de reabilitação.

As Aulas são de solo e aparelhos podendo ser realizadas individualmente ou em pequenos grupos , por pessoas de todas as idades, e de maneira especial por idosos e gestantes, que se beneficiam do método, graças ao trabalho de força abdominal e melhoria da respiração.

Os atendimentos são realizados por profissional de Fisioterapia Leandro Martins de Oliveira Diniz.

* Trabalhamos Pilates para Crianças, para Jovens, para Terceira Idade e para Gestantes.

Treinamento Funcional no Santo Antônio BH - Pilates para Terceira Idade no Santo Antônio B

Treinamento Funcional - É um conceito de atividade física bem dinâmica e mais atrativa que as atividades ou treinos convencionais. É conhecido por trabalhar diferentes capacidades físicas com a combinação de vários exercícios relacionados à especificidade da vida diária. Força muscular, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e capacidade respiratória.

No PilateStudioBH existem diversas atividades e exercícios que trabalham com Treinamento Funcional. Para a realização dessas atividades, o professor começa com prescrições utilizando apenas o corpo. Em seguida, conforme sua evolução, ele inclui acessórios e aparelhos para que os benefícios melhorem cada vez mais.

 Academia para 3º Idade no Santo Antônio BH

Acupuntura - A acupuntura é um conjunto de práticas terapêuticas inspirado nas tradições médicas orientais. Consiste na estimulação de locais anatômicos sobre ou na pele – os chamados pontos de acupuntura.

No PilateStudioBH nosso trabalho de Acupuntura está ligado a saúde à beleza. 

- Eliminação mais rápida de gorduras e toxinas; 

- Diminuição do apetite e gula; 

- Relaxamento mental e físico; 

- Maior disposição no dia-a-dia; 

- Equilíbrio da energia física 

PilateStudioBH  

Treinamento Funcional no Santo Antônio BH - Pilates para Terceira Idade no Santo Antônio BH - Academia para 3º Idade no Santo Antônio BH

Aqui cuidamos diariamente do seu corpo e trazemos hamonia e equilíbrio para  sua vida...

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(031) 8668-0086 / 9280-7902

 

 

 

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